5月3週

梅雨入りのニュースがちらほら入ってくる季節になった。

この時期での梅雨入りは例年よりかなり早いという。

ランニングは相変わらず体が重い。

体重が落ちないのは家での飲酒と平日の運動不足だろう。

平日の夜間に都内で走るのはこのご時世難しくなってきている。

あとはスポーツクラブでトレッドミルをするか。しかし密閉に近い空間での有酸素運動も気が引ける。

酒をやめるしかないだろう。せめて平日はやめよう。