3月も終わるというのに朝晩は冷え込んでいる 新年度まであと少しとなった。 土日は3週間ぶりに走った。 20日あまり休養していたから足腰は弱り、すぐにキツくなった。 少し休んだだけでこうやってすぐに筋力は衰える。 またやり直して次に向かわなくてはなら…

3月は慌ただしく過ぎていく。 まだ寒さが残る朝は、疲れが残るから身体が堪える。 スマホの回線契約変更、端末の売却、自宅ネット回線の変更など環境を変更する。 新年度に備えて新しい回線の契約をし、備える。 4月からまたランニングを再開したい。 時間が…

寒く強風の月曜日。爆弾低気圧。 東京マラソンから1週間経ち、今は身体を休めて運動しなかった。 来季はどうするか、まだ考えていない。 4月からは仕事も忙しくなる。

平成最後にして40代最後のマラソン大会も、手賀沼エコマラソン2018、ホノルルマラソン2018を終え、東京マラソン2019で最後を迎える。締めくくりの大会。 雨は昼からという天気予報は変わり、7:00ごろから降りだした。冷たい雨。 雨対策としてはゴミ袋をかぶ…