2012-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット日記 67.4kg

いろいろあって土曜も日曜も大して出かけなかった。 結局日曜の夜になって、野田の土手を走った。 なんだか蒸し暑くて、のどが渇いて、朝から食べてなかったからふらふらとした。 途中でスポーツドリンクを飲んだが、のどが渇きすぎていると、少しずつしか飲…

ダイエット日記 68.4kg

今日は金環日食。 天気予報では曇りだったが、偶然にも晴れた。 早めに出て電車のホームから見るとするか。

ダイエット日記 68.4kg

今週は母の日でカーネーションを贈った。 夜は外食したがどこも混雑していた。 ファミレスは味気ない。安い味。 でもきちんとした店に予約して行こうとは思ってなかった。 だから仕方ない。 もう5月も半ばになった。 手賀沼エコマラソンのエントリーも近づい…

ダイエット日記 68.3kg

GWも終わりまた日常が始まる。 どこへも行かなかった。買い物くらい。 足裏はまだ痛むから、いまだに走れていない。 非常に不安になる。 こんなことで大丈夫なんだろうか。 だからというわけでもないが、筋トレを少し頑張るようにしている。 上腕二等筋を鍛…