4月も終わろうとしている。 これから初夏になり輝く季節。 そう思っていた。 またトラブル発生。食欲は落ちて気力は出ない。 それでも超えていかねばならない。

早いもので４月も終盤だ。ゴールデンウィークが近づいている。 なんの予定もないが、運動はしたいと思っている。 肩は相変わらず痛み、夜間痛も強い。 50肩なのだろうか。肩関節周囲炎。棘上筋が断裂している可能性もある。そうしたら厄介だ。 良い病院はな…

日中は暑さもあり日差しも強くなった。桜も開花し昨日まででほぼ見納めになるだろう。 慌ただしく仕事は過ぎていく。朝から晩までの時間が短く感じる。 肩はまだ痛むが少しずつ回復していると信じたい。可動域はピークよりは広がってきた。筋量が落ちて可動…

新年度が始まった。混乱と引き継ぎと、慌ただしさで1日が短く感じられる。想定外のことが起きて時間を取られる。 2月から傷んでいる肩関節周囲炎は、ほとんど変わらず痛み続け、就寝中でも痛みで目が覚めてしまう。そして太り始めた。 肩は痛むけどランニン…