4月3週

日中は暑さもあり日差しも強くなった。桜も開花し昨日まででほぼ見納めになるだろう。

慌ただしく仕事は過ぎていく。朝から晩までの時間が短く感じる。

肩はまだ痛むが少しずつ回復していると信じたい。可動域はピークよりは広がってきた。筋量が落ちて可動機が少し広がったのだと思う。しかし痛みの方向にはまだ違和感がある。夜間痛も相変わらずだ。トレーニングをやめてもうすぐ2ヶ月。

回復を願っている。