2024-02-05 2月 2月に入った。時の流れは早い。 行事がありなかなか時間が取れない中、肩の痛みは増すばかりで眠りにくいほど痛む。50肩なのか。肩の可動域が狭いことで、トレーニングで肩に負担をかけて、関節炎が悪化する。その繰り返し。 しばらく休む必要もあるのかもしれない。 それはなかなか厳しい選択。 さあ困った。