強い寒気が到来して、雪が舞ったり風が吹いたり、寒い日が続く。 乾燥してるから風邪ひかないようにしなければ。 12月からの電気代はかなり高くなった。 節約しないと。 土曜は寒くて走りに行けなかった。 気力が出なかった。 夜は鍋にした。キムチ鍋。 白菜…

今朝は雪のニュースで起こされた。 家は雨模様。 靴から雨が染み込んで足が冷たくなった。 混雑した電車に乗り、気乗りしない、嫌な気持ちで出勤する。 ブルーな月曜日。

新年から慌ただしい。 これから年度末の３月まで、いろいろあるだろう。 体調は思わしくなく、昨夜のスポーツクラブでも、まだ回復できていないままの体力。 増えた体重は少しずつ戻さねばならないが、新年会等入っていて、いっそうのCalコントロールが求め…

2015年も終わり、新しい年がやってきた。 31日は年内最後のランニング。 大晦日も大して面白いテレビは無かった。 酒場放浪記を見ながら酒を飲んでいた。 日付が変わる頃に寝てしまった。 元旦は走り初め。 新年にちなんで子どもと16キロを走る。 松戸の土手…