8月が終わっていた。 月末の週は出かけていた。 飛行機を2回乗り継いでたどり着いた南米は、暑い国だった。 しかし格差は存在し仕事はもちろん住む所にも困る人々が少なくない。 それでもそれなりに町は賑わい、子供たちは笑顔だった。 32時間かけ土曜に帰国…

お盆を過ぎで8月も半分以上が過ぎた。 お盆開けの月曜だが電車はまだ多少空いている。 先週の人間ドックでは、視力が大幅に下がり、体重も3キロ以上昨年よりも増加していた。 昨年とは大分環境が違うのだが、それでも残念な気持ちになった。 土日は日中は暑…

暑い日が続き、体調は悪い。 喘息のような咳は止まらない。 仕事で島根に行ったら、東京よりよっぽど涼しかった。 土曜はなんとか少し走れたが、日曜は軽い熱中症になったのか、身体がだるくて休んでしまった。 今週はお盆だから電車は空いている。 休みなし…

お盆を前に夏祭りや花火大会が催されている。 暑さはピークを迎え、体調を崩してしまいがちだ。 エアコンの風を受けすぎて喉を痛めた。 ランニングして日焼けして唇から出血。痛む。 咳が止まらず腰を痛めた。 月曜は土曜代休で休みだった。 厳しい暑さ。 体…

7月も終わる。 梅雨明けの知らせは聞いていないが、盛夏の日差しが容赦なく照りつけ、外にいるだけで全身汗だくになる。 まだ咳は出るがランニングを再開した。 暑さと日差しで、すぐに歩いてしまう。 体がだるくて辛い。熱中症の可能性。 危険だ、無理はで…

7月も終盤になった。 先週から体調を崩し、何とか我慢して土曜にやっと医者に行った。咳止めと抗生物質を処方された。 足の怪我から体調悪くして7月はほとんどまともに練習ができなかった。 今週も忙しいが先週よりはましだ。 何とか体調を戻して練習を再開…

7月も半ばに入り、もう夏休み期間に入る頃なのに梅雨が明ける気配がない。 足の怪我や臀部の打撲から3週ぶりのランニングとなったがやはり衰えていて、ただでさえ体力が付いてない中で、スタミナはほぼなくなっていた。 ゆっくり走っては歩き、また走り、ま…

先週は慌ただしく、そしてトラブル続きだった。 先週末ランニングで転倒して膝を擦りむいてから憂鬱な気持ちで毎日膝の痛みを我慢していた。 そして金曜に酒を飲んで帰る途中で駅のホームで尻餅をついて臀部の打撲をしてしまった。 これが思いの外重傷で、と…

6月が終わった。 梅雨真っ只中で体調もいまいち。 先週は忙しくスポーツクラブには行けなかった。 ランニングも無し。 土曜は歯医者や宅配便受け取りなどで忙しく運動できなかった。 日曜になんとかランニングをしたが、体の衰えなのか、不注意なのか、転倒…

雨ばかりの毎日で土日も天気が悪かった。 しかし土日とも走ることはできた。土曜は週の疲れが取れずに昼に歯医者に行った後、いつもの通り横になっていた。 虫歯の治療で麻酔をしたから体もだるく、麻酔が切れてくると痛みも出始めた。 それからなんとか走り…

自宅パソコンの調子が悪く、問題の切り分けに時間がかかっていた。 モニタがブラックアウトする。数秒で復帰。これが繰り返される。 3Dゲーム系が全てエラーになる。 まずグラフィックボードの故障が疑われる。 今使っているグラボは、GeForce GTX970 2世代…

6月に入り雨交じりの気温の低い日が続いている。 先週は予定が朝から夜まで詰まっていて、土曜も仕事だった。 疲れて夜は寝付けず、窓を開けて扇風機で風を送った。 日曜にやっと走ることができたが、足腰が筋肉痛になった。 雨も降ってきた。 走行距離が減…

5月は終わり6月となった。 疲れて身体がだるい。それでも今週末は予定があり寝てもいられなかった。朝一で車を車検に出して、髪を切り、歯医者に行き、郵便局に用があり、行政の土日サービスを利用して印鑑登録証を取りに行く。頑張った甲斐あり昼過ぎに終わ…

季節外れの暑さで疲れている。 土曜は疲れて運動できなかった。前日に飲み過ぎたのもあるかもしれない。 日曜も暑さは増して躊躇したが決行した。 日陰を選んで走ろうとしても時折強い日差しで一気に脚が止まる。 歩いて水ばかり飲む。 歩くことが多くなる。…

先週も疲れた。しかもあっという間に1週間が過ぎた。 金曜は酒を飲み過ぎて反省。 だから土曜はいつも体調が悪い。なんとか夕方から走ったが、走ったり歩いたり。 最近こんなパターンばかり。 日曜の方が天候はまだマシだった。 50を前にして日々体力の衰え…

5月半ばになり、朝晩は冷えるが日中は暑いくらいの日々が続く。 忙しいのと忙しないのは同じ漢字だった。 失敗が続く。自分の不甲斐なさに嫌気がさす。 能力が足りないのか、緊張感が足りないのか。 考えが甘いのか、もう歳なのか。 土曜は疲れて運動できな…

10連休も今日で終わる。結局土日しかなかったが、月から金まで電車は空いていて通勤は楽だった。 周りが休みだが自分は仕事なのが少し寂しい気もするが、仕方ないとも思える。 行楽地はどこも大混雑。 高速道路は渋滞。 そんなに楽ではないよな。とも思えた…

世の中は新元号に伴いお祭り気分で、10連休と言われている。 高速道路や観光地は混雑 でもそんなことは関係なしに仕事は続いていく。 まだ慣れない仕事に向き合わなくてはならない。 週末は土曜は寒くて鈍った体に鞭を打ち走る。 日曜は暖かくなったので布団…

4月も後半に入り、忙しい日々がもはや日常と化した。 土曜に選挙の不在者投票に家族で出かけた。 日曜は午前仕事で出勤した。 午後は皇居に行ってみた。 暑いくらいの日差しで体力も無かったが、3週した。 クタクタになり何度も歩いてしまった。 体調と相談…

もう終わりかと思った桜の花はまだ咲いていた。 土曜は疲れてぐったりとしていた。 まだまだ慣れない環境で、頑張らなくてはならない。 体力は落ち、ランニングをしても途中で歩いてしまう。スタミナが落ちている。 なんとかしないと。

桜は思いの外散らずに咲いている。 花冷えがあったせいか花見が長く楽しめる。 新しい年度になり、はじめてのことが多く、四苦八苦しながら1週が過ぎていった。 土曜は疲れて何もできなかった。身体が疲れて金縛りのように固まったまま横になっていた。 日曜…

ついに新しい年度が始まる。 先週は送別の場が多く、若干寂しい気持ちにもなりつつ、配置換えの引越しや引き継ぎ作業に追われ慌ただしかった。 土曜は久しぶりの皇居を走りがてら桜を見た。 満開だった。 桜の開花が早くなっているような気がする。 まもなく…

3月も終わるというのに朝晩は冷え込んでいる 新年度まであと少しとなった。 土日は3週間ぶりに走った。 20日あまり休養していたから足腰は弱り、すぐにキツくなった。 少し休んだだけでこうやってすぐに筋力は衰える。 またやり直して次に向かわなくてはなら…

3月は慌ただしく過ぎていく。 まだ寒さが残る朝は、疲れが残るから身体が堪える。 スマホの回線契約変更、端末の売却、自宅ネット回線の変更など環境を変更する。 新年度に備えて新しい回線の契約をし、備える。 4月からまたランニングを再開したい。 時間が…

寒く強風の月曜日。爆弾低気圧。 東京マラソンから1週間経ち、今は身体を休めて運動しなかった。 来季はどうするか、まだ考えていない。 4月からは仕事も忙しくなる。

平成最後にして40代最後のマラソン大会も、手賀沼エコマラソン2018、ホノルルマラソン2018を終え、東京マラソン2019で最後を迎える。締めくくりの大会。 雨は昼からという天気予報は変わり、7:00ごろから降りだした。冷たい雨。 雨対策としてはゴミ袋をかぶ…

2月は寒い日が続き、寒さにひたすら耐えるような月だった。 ついに東京マラソンまで1週となった。 予報では雨のようだ。 服装をどうするか検討したいが、まだこの時点で天気のことは分からない。 寒いフルマラソンはここ何年も参加してない。 後は足がもつか…

寒さも時折は緩んで春の気配を感じることも出てきた。 しかしまだ寒気は強く風は冷たい。 もう2月も後半になった。 寒くて外を走ることが億劫になっている。 もうすこしなのだから最後まで頑張らないとならない。 実質今週でランニングは一区切りがつくはず…

寒い日々が続き週末は雪混じりとなった。 飲み会が増えて先週は送別会や行事もあり週5となってしまった。 週末は壊れた冷蔵庫を買い換えた。 リサイクルショップで購入し古いものは回収。 軽トラで子と2人でなんとか搬入と搬出をした。雪の中の作業。幸い雪…

2019年の1月も終わった。 新年だと言っていたらもう1月が過ぎた。 家族の環境も変化していく。 新たな選択肢。新しい道。 希望を持って進んでほしい。 今朝は暖かい。