季節外れの暑さで疲れている。 土曜は疲れて運動できなかった。前日に飲み過ぎたのもあるかもしれない。 日曜も暑さは増して躊躇したが決行した。 日陰を選んで走ろうとしても時折強い日差しで一気に脚が止まる。 歩いて水ばかり飲む。 歩くことが多くなる。…