6月後半からひどい暑さで梅雨はどこに行ったのかわからない気候になっている。 6月23日は沖縄戦慰霊の日として、式典が催されていた。 太平洋戦争を学ぶ良い機会となった。 肩は痛み一向に回復しない。リハビリもなかなか成果が出ない。それでも痛みを堪えて…

6月も3週目に入り急に暑さがやってきた。真夏のような暑さ。 肩は痛んで膝も痛む。昨年長期トレーニングから離れて、回復はしたのだが、トレーニングをやめていた影響なのか、インナーマッスルが萎縮していると先生に言われた。ほぐすようなリハビリをして痛…

6月も2週となったが、昨年のような暑さは無い。 今年は雨も少なく気温も低めだ。 かみさんは退院して通院に切り替えた。まだ治療は続く。 自分といえば、肩の痛みは一向におさまらず、膝と腰も痛む。 身体は固くなり、ストレッチで激痛が走る。 それでもラン…

6月となった。早いもので今月で2025年も半分だ。妻は入院し、感染症の治療を受けている。基礎疾患があるとさまざまな病気にかかりやすい。 自分も肩が痛むから辛い日々は続く。整形外科の診断では、靭帯の部分断裂と、靭帯の石灰化があり、痛みと可動域低下…