９月が終わり、６月からのランニング強化月間は終わった。 ４ヶ月で619.3ｋm。目標を達成できてちょっと満足した。 2012年は403.7、2011年は190.5だった。 でも昨年は大会で良い結果は出せなかった。 練習量と実力は概ね比例するはずだが、年間を通してどう…

今週は暑さも和らぎ、がんばらなくてはならないのだが、体力は低下気味。 夏バテがきたか。 半沢直樹は終了した。 原作本読んでいたから結末は分かっていたが、そのとおりになった。 でも原作では、大和田と半沢はあんなに私怨がらみでやり合ってはいない。 …

先週でひとつのＰＪが区切りをむかえた。先週はいろいろとタフな毎日だった。 体調不良でダウンしなくて良かった。 今日は朝から台風で大雨だった。 こりゃ駄目だと二度寝したら、いつの間にか晴れていた。 しかも台風一過のようなギラギラとした日差しが土…

先週はキツかった。水曜まで出張で事務仕事が溜まり追われる日々だった。まあいつも追われているのだが。 運動も碌に出来ずに、でも仕事も終わらず厳しかった。 ２０２０のオリンピック開催地が東京に決まった。 歓喜。 ７年後の開催日の頃、僕は５０。 考え…

飲みすぎて記憶を無くしてしまった 反省。 ８月も終わり、明日から新しい月の始まり。 夏休みも終わり、学生はまた学校に。 夏祭り、お盆、高校野球、花火大会。思い出。 繰り返して４４年。 つくずく思うのは、進歩が無い。ということ。 過ちを繰り返し、苦…