2月に入った。時の流れは早い。 行事がありなかなか時間が取れない中、肩の痛みは増すばかりで眠りにくいほど痛む。50肩なのか。肩の可動域が狭いことで、トレーニングで肩に負担をかけて、関節炎が悪化する。その繰り返し。 しばらく休む必要もあるのかもし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。