年度最後の月となった。 暖かい日もだいぶ増えてきた。 また新しい一年が始まる。 しかし何だか疲れている自分がいる。 月曜の朝は憂鬱だ。 昨夜食べたラーメンのせいか、腹が痛む。 カロリーオーバーで体重も増加している。 運動が足りて無いからだ。
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