忙しい10月と11月に入りさまざまな行事もあり、やはり忙しかった。 手賀沼エコマラソンの筋肉痛は思いのほか長引いて、なかなか回復しなかった。 土曜にランニングを再開した。 また筋肉痛になった。 日に日に寒さが増してきて、もう冬なんだなと感じられた…