2月に入りコロナの感染は激増し、寒さも増している。 日曜に先週に続いて30キロ走を敢行した。 やはり20キロ近くなってくると膝や股関節に痛みが出てくる。 ストライドは小さくなり攻めの走りは全くできない。関節の固さと筋力の弱さは明らかだ。 それでも先…