2022-07-18から1日間の記事一覧

7月3週

ワクチンの副反応は、2日で熱は下がったものの倦怠感はさらに2日程度続いた。 運動出来ずにきつかった。この土曜はスポーツクラブでトレッドミルで走った。10キロ程度見込んでいたが、キツくて半分で断念した。 半年前なら普通に出来たのに。 体力の低下か。…