2022-11-28から1日間の記事一覧

11月月末

予定が多く土曜日も2週連続で仕事だった。長時間の立ち仕事は腰が痛む。日曜日は昼ごろまで疲れて寝ていた。午後から走った。相変わらず歩幅は短くなかなかストライドが出ない。東京マラソンも落選が確定して、内心ほっとした。この時間を利用して体力を…