雨の合間に蒸し暑い日が続いている。 トレーニングで左手首を傷めてしまい、さらに無理してベンチプレスをしたせいで悪化してしまった。 怪我のリスクと別メニューに切り替える決断がなかなか難しい。 結果として悪くさせて回復まで長引いてしまう。 自分に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
