5月始まり

4月が終わりゴールデンウィークに入ったが、新型コロナウイルス感染拡大の影響で、相変わらずのステイホームが続いている。

Amazonで、プッシュアップバーと腹筋ローラーを購入した。

土曜にプッシュアップバーを使ったら、思いの外キツく20回が精一杯という状態。

その日の夜から盛大に筋肉痛になった。

いまだに効いている。

使う筋肉が違うんだろう。これはこれでアリなんじゃないかと思った。

せっかくの機会だと気持ちを変えて取り組むとするか。