手賀沼エコマラソン15

手賀沼マラソンが終わった。

足裏は痛んでいたが痛み止め飲んで出場した。

練習不足で不安な状態ながら前半は追い風でギリギリ5分40秒付近で粘っていた。

しかし10キロ超えて落ち始め最終的には6分30にまで落ちてしまった。

2:04:50程度でゴール。

トータルでなんとかキロ6分を切っているが、フルならば大幅に悪くなっていただろう。

那覇までに練習を積みたいが、足底筋膜炎の回復を待つか。それとも我慢して練習するか。

打ち上げで飲みすぎて、ラーメンまで食べて暴飲暴食。

体に悪い。

今朝は体調悪い。

頑張らないと。