起きたら生憎の雨で、平日の疲れでなかなか起きられず、また寝てしまった。 日曜日も出勤なので走ろうかと思ったが、この天気では気が引けた。 だからスポーツクラブに行った。 以外と空いていた。 室内ではちょっとした走ると汗が大量に出る。 シャワーを浴…