早いもので6月も終わる。 先週から、脚の太ももの外側が痛み出した。腸脛靭帯炎を疑ってるが、痛いのは膝では無く尻付近。 脚をあげると痛むので土日は走るのをやめた。 湿布して横になってるが、あんまり状況は変わらなかった。 怪我しやすくなっている。 …