9月になり、相変わらずの暑さで疲れていた。 真夏の季節も終わったので本格的に秋に備えようと思った矢先に体調を崩した。 筋トレをかなり負荷を下げた形で回数を増やした。 これがかなり効いてひどく筋肉痛になった。 そこに来て酒を飲んで、翌る日体調悪い…