2018-10-29から1日間の記事一覧

手賀沼エコマラソン

先週の肋骨と膝の怪我で療養していた。 大会まで13日というところで受傷した。 肋骨のヒビは10日経過すれば急性期の痛みはとりあえず収まると聞いていた。治るわけではないが。 膝の打撲は程度にもよるが、軽ければ3日で腫れは引き始め、2週間で痛みは消える…