早いものでもう11月に入った。 10月は怪我をして散々だった。 膝も肋骨もいまだに痛む。 土曜はサポーターをして少し走ってみた。 やはり痛む感じ。連日は走れないし、脚の強度がだいぶ落ちている。急ピッチでトレーニングしたいが、休み休みしかできないだ…