2018-11-26から1日間の記事一覧

11月終盤

日々のこと #家族

11月も終わろうとしている。 土日でまとめてランニングしたかったが、法事などあり平凡な距離に終わった。 気温は下がり空気は乾燥している。 喉や鼻のトラブルから風邪を引きやすい。 風邪はひきたくない。 自分の体は自分で管理してケアするしかない。