5月4週

今年はこの時期の蒸し暑さが感じられない。朝晩は涼しくひんやりすると思っていた。

よく考えたら筋トレを中断してから筋力と基礎代謝が低下して、熱産生が減って体感気温が下がっているのかと思う。

整形外科に行ってレントゲンを撮り、提携病院でMRI検査もした。今週末に診察される。

レントゲンの段階で、肩関節にカルシウムが溜まっていると言われていた。いわゆる50肩。

それはわかる。あとはトレーニングの影響による、ローテーターカフの損傷がどの程度か。

辛い日々が続く。