8月が始まった。 先月は、脚が思わしくない状態で、我慢しながら100以上を走った。 月末はポケモンしてしまったので、ところどころ歩いている。 良くないね。 日中は暑くて走る気になれない。 だから夕方から夜にかけてがメインになる。 日曜は免許の更新に…