2022-01-17から1日間の記事一覧

1月3週

先週は脚を痛めて非常に苦しんでいた。 なんとか5日間で回復した。筋肉痛のひどいものだったようだ。助かった。 土曜は様子を見ながら午前中に10キロ弱走ってみた。なんとかなった。 明日調子が悪くなければ再び20キロ走。リベンジだ。 日曜はそういうわけで…