早いもので12月も中盤になった。 体調不良は回復できたが貧血とビタミンB12不足で栄養剤が処方された。 もうあまり無理はしないほうがいい。医者や周りからもそう言われる。 週末は天気が悪く外を走ることができずに室内トレーニングとなった。なかなか難し…