9月半ば

9月半ばとなった。全く早い。

まだまだ日中は暑く、湿度も高い。

9月早々に体調を崩して秋に向けての出鼻を挫かれた。

雨も多い。

ランニングは週末にまとめて走ったが、スピードは上がらず、ここ何年かで徐々に力が落ちているような気がする。

まずは体調崩さないこと。

シーズンインに向けて身体を慣らすこと。

酒を飲み過ぎないこと。

なかなか難しい。