6月5週

6月ももう終わる。コロナの後遺症と思われる喘息のような喘鳴(ぜいめい)を伴う咳は続いている。

市販の咳止めを飲んでいるがあまり効果はない。

ランニングはこの暑さで夕方にならないと走れない。この暑さはどうすることもできない。

筋トレの方も落ちてきている。回復が遅いのか加齢による衰えのためなのか。

コロナ前の体調には戻っていない。そう考えると回復が戻ってないとも言える。そう思いたい。