短かった年末年始は終わり、日常生活が戻ってきた。
東京マラソンまであと2ヶ月と迫り、焦る気持ちから、日曜は距離を伸ばして走った。20キロ程度が走れなければ30キロ走は無理だし、30キロが走れないならフルは走れない。
今朝は左脚のひどい痛みで目が覚めた。
左脚の上部、おそらく梨状筋を痛めた。ひどい痛み。坐骨神経まで影響が出ている感じがする。屈むことが難しくて、便座に座ることすら一苦労。電車に座っても圧迫され痛みが厳しい。
ロキロニンを飲んで湿布を貼ってなんとか電車に乗る。
ただの筋肉痛で数日で回復してほしい。
大会当日はいくら気力で頑張っても、脚がこうなってしまってはもう動かない。リタイヤだ。
気が重い。
