焼肉

今週もいろいろ忙しくて大変だった。
土曜日は走った。でも身体が疲れているのが分かった。
前日はフットサルで脚が筋肉痛になっていた。
タイムは伸びないし、肩は痛むし、身体能力はまったく向上していないと思った。
参ったな。
今月はどこかで長距離の特訓しないとな。
あんまり時間もないし。
土曜日は焼肉を食べた。
腹がふくれた。
日曜日は身体がだるくて結局走れなかった。一日中ごろごろしてしまった。
コンビにしか出かけなかった。
また来週からがんばるしかない。
焼肉はうまかった。