木金と出張で疲れていたが金曜は羽田からバンドゥーシュに直行して走った。 蒸し暑かった。 土曜は江戸川河川敷。 脚が張っている。 日曜は湯本で仕事。立ち仕事で腰まで痛む。 帰りは電車でよく寝た。 早く終わったから、自宅付近を走った。 もうくたくたで…