6月は4週しかなく、スケジュールの調整が大変だから、ランニングの目標値も控えめにしていた。 外出が多いと運動が難しいから、どうしようかと思っていたら、体制が変わったこともあり、運動が可能な時間に解放される。 これならば5月並に運動ができるかもし…