起きたら雨が降っていた。 気温が低くてさむいくらいだ。朝方は15℃程度の気温。気温は低いほうが自分としては環境的に良い。今年は夏の暑さであまり走り込みができずに体力的にも落ちていると感じていた。 寒いのを我慢してタンクトップに短パンで臨んだ。 …