11月も月末になった。先週は代休でいろいろ用事もあった。 週末は寒かった。もう冬と言ってもいいだろう。 土曜日は仕事で走れず。日曜は寒くてスポーツクラブに行きトレッドミルで走った。 寒い霧雨が身体を冷やす。しかし今週はまた少し暖かくなると言う。…