11月末

11月も月末になった。先週は代休でいろいろ用事もあった。

週末は寒かった。もう冬と言ってもいいだろう。

土曜日は仕事で走れず。日曜は寒くてスポーツクラブに行きトレッドミルで走った。

寒い霧雨が身体を冷やす。しかし今週はまた少し暖かくなると言う。

風邪をひきやすい季節。マスクとビタミンCに頼る。

今週から飲み会も増える。体調整えないとならない。