12月2週

12月に入り寒さが増してきた。

新型コロナウイルスの感染拡大は寒さとともに感染者数を増大させ、外食などの自粛が声高に言われている。当然そのようになる。

家呑みにシフトするとダラダラと呑んでしまい、体調が悪くなる。

気をつけないといけない。

週末のランニングは何とか続けようと思う。本来ならば週3は走りたかったが、気力が出ない。早朝ランも寒い。そこが意思の弱さなんだと。厳しい。