手賀沼では、後で気づいたのだがシューズが破損していた。
もう10年くらい前に購入した、
ナイキ エアズーム スピードケージ ワイド 27
あの雨の原因もあるだろうが、ヒール部分とミッドソールが、剥がれて分離していた。ガバガバになっている。
雨の影響で接着剤が剥がれたのか、もう寿命だったのか。
割とソールが薄く、軽いので練習でははかずに大会のみ、しかもハーフに使用していた。
軽くてスピードが出て、爪やかかとにも負担がない良いシューズだった。
同じものが欲しかったがもうどこにもない。あってもサイズがない。
シューズの選び方をあらためてよく調べてみた。
なぜ自分はフルで爪下血腫になるのか、足幅が広いからワイドにしてるのになぜ痛みが出るのか。
あらためて足を測定すると、足幅は標準だった。そしてサイズは26センチの足の実寸の長さなら、シューズはプラス1.5センチくらいみないとならないことがわかった。
自分のシューズはほぼ26.5センチばかり。
サイズ選びが間違ったまま何年も走っていた。
ハーフならどんなシューズでもなんとかなるが、フルはそうはいかない。
30キロ過ぎて足がむくんで、限界がくると、シューズは足を助けてくれないと必ず故障する。現にしていた。
日曜は半日弱もスポーツショップに行って試しばきをしていた。
良いシューズに巡り合えれば走るのも楽しくなるだろうか。
