12月4週

年末が近づいている。

何かと忙しく、また宴会もいろいろあり、体調をケアしきれない。

祝日振替の電車は空いている。

土日はあまり天気も良くなく、大した運動もできなかった。

まずは風邪ひかないこと。

そこから。