課題は沢山。しかし集中力が途切れがち。
家に帰り、昔のCDを整理して、低音質で取り込んだものを、AAC320kで取り込み直す。
面倒な作業。
FLACはiTunesでは再生どころか認識すらしない。
変換が面倒な作業。
走るにしても、土日は風が強くて屋外を断念。
土曜はセントラルの柏、日曜はおおたかのもり。
おおたかのもりは混雑していてトレッドミルが30分待ち。
トレッドミルは速度が一定で、距離も分かるから良いはずだが、欠点としてはベルトが動いているから、蹴り出す足の力が弱くなりがち。
しかしやらないよりはずっとマシ。
人間ドックの結果が届いた。
大腸がんの検査が3ヶ月後に再検査。
いやな感じ。
