体調は悪いながらも、先週にはスポーツクラブに行った。久しぶりでやはり衰えが顕著だった。
しかたない。地道に頑張るしかない。
本日日曜は走った。NAHAマラソン以来、随分と間が空いてしまったが、ようやく体調と気力が少し戻ってきた。
体調は治ればよいが、気力はなかなかコントロールが難しい。
自分はやはり目標というものがないと、自分を甘やかしてしまう性格なんだなと、改めて思い知らされる。
東京マラソンも落選したし、モチベーションがなかなか上がらないのも現実。
やる気は、穴の空いたコップのようなもの。満たしているつもりでもみるみる減っていく。
常に継ぎ足し続けないと枯渇してしまう。
今日は風が強くてとても寒かった。キッコーマンアリーナでトイレを借りた。
たいして走っていないがそれなりに疲れたということは、身体が鈍っていたということだろう。
また頑張らないと。
