5月が終わった。 5月から暑い日が続いた。 本日手賀沼マラソンと、那覇マラソンのエントリーをした。 那覇は抽選だからどうなるか分からないが。 人間ドックで経過観察になった項目があり、3ヶ月ごに再検査となった。 再検査の結果、異状なしとのこと。 しか…

5月も終わる。 GWは休みがなかったから、仕事帰りに連続で走ることができた。 明けてからは忙しくて厳しかった。 最近は土曜は疲れが溜まり、家でゴロゴロしていた。 その分というか、日曜は走った。 日毎に暑さは増して厳しい。 もうすぐ手賀沼エコマラソン…

忙しい週だった。 体調は思わしくなく、それでもなんとか乗り切った。 こどもの自転車が盗難にあい、購入することになった。 鍵が壊れて施錠してないのだから駄目だ。 土曜は午前に走った。 小雨が降っている。 日曜は土手を走る。 走っていたら、先月からか…

ゴールデンウィークで電車は空いている。 思ったより行楽客は少なかった。 というか見当たらなかった。 金曜に走り、土曜は疲れて寝ていたが夜に走った。 体調悪くコンビニのトイレに入った。 日曜は夕方から走った。 久しぶりの土手の道。 バーベキューをし…

先週は体調悪く、それでも仕事や運動で身体に無理して頑張っていたが、やはり風邪引いてしまった。 土曜に医者に行き、2日間寝込んでしまった。 今日はマスクして出勤した。 暖かくなって初夏のような気候でも、気は重い。 いつも喉をやられる。 赤くなり腫…

週末がやってきて何をしようかと考えていた。 短い時間であれもしたいこれもしたい。 ずっと我慢していたが土曜に秋葉に行って、中古のスマホを買った。37k Xperia z3 compact simはocnモバイルを使用。 これまではiPhone4sに下駄を履かせて使っていたが、あ…

早いもので四月も半ばになった。 職場でパソコン壊れたり、スマホ駄目になったり、忘れ物したり。 なんだか落ち着かない日々が続いている。 落ち着いていられず、常に何かに追われ、何かを悩み、何かに焦りながら一日が終わる。 今月はランニングも少ない。 …

４月になり春になったはずなのに夕方からやけに冷える。 雨が多くてまいる。 土曜は気乗りしなくて１日家にいた。 日曜は小雨が降っていたが走った。 途中で歩いてしまった。 もっと頑張らないとな。 大阪マラソンのエントリーは本日から。 出てみたい気もす…

週末は配置換えで引越し作業をした。 土曜は疲れてしまって朝から晩までゴロゴロしていた。 最近の疲れが溜まっている。筋トレも休んでいた。 日曜日は早めに起きて昼から土手を走ることにした。 暖かいと思っていたが、風が強かった。 せっかくだから市川南…

先週から肩の痛みがひどくなっている。 肩を抱えるような姿勢が1番痛む。 背中も痛くなったがそれは2日で治まった。 背中の痛みは辛く、息を吸うたびに痛んでかがむこともできず、ロキソニン飲んでしのいでいた。 トレーニングで傷めたか。分からない。 土曜…

早いもので3月も半ばになり、春はそこまで来ている気配。 職場でも異動や送別会、職員集会と様々な行事。 土日は疲れて昼過ぎまで家で休むような週末になっている。 腰が痛くて起き上がれない。 カバンが重すぎるのか、満員電車で押されるからか、よく思い出…

先週は予定が詰まって、なかなか運動できなかった。 しかし自分のモチベーションが出なくておざなりになっていないかと言えば、それもある。 そう言った意味では、失敗したり挫折したりしたほうが、次に頑張れるのかもしれない。 情熱は今はからっぽ。 溜ま…

2月も終わり、年度末が来た。 大会終わってからは、気力が無くなり、何もしたくない日々が続いた。 今はゆっくり休みたい。 そう思う気持ちと、それではいけない、と思う自分がいる。 日曜にスポーツクラブに行った。 力が出なかった。 気力がなかった。 疲…

東京マラソンが終わった。 ひとつの区切り。 2週間前に転倒して膝を傷めた。それから思うように走れなかった。とにかく休養して回復を待った。 前夜は早く布団に入ったが眠れずにキツかった。 あいにくの雨だが風はそれほどでもなかった。 あえて半袖で勝負…

寒さが緩んだなんて、全くそんなこと無くて、北西の強風が吹き荒れていた。 膝はまだ痛むが、打撲による単純な痛みと理解して、日曜は走ろうとしたが、外の強風で尻込みした。 スポーツクラブでおそらく最終になろうであろう、まとまった距離を走った。 1週…

先週も忙しかった。 トラブルも起きて未だ解決していない。 風邪やインフルエンザが流行っている。 マスクやうがいを心掛けた。 土曜は長距離をやっておかなくてはならないと思っていたけど、なかなか走る気にならなず、夕方からのスタートになった。 自宅か…

また寒気がやってきた。 北西の風が吹き荒れて日本海側は吹雪になっている。 体調管理はしっかりしないとあぶない。 職場でもインフルエンザに罹った人が増えている。 自宅のPCの調子が悪い。 起動ドライブを見失った。 BIOSを初期化したり、SSDを疑ったりし…

先週は熊本に行ったりと忙しかった。 潮が引いて遥か先まで陸地が見える。 潮の満ち引きが海を豊かにする。 自然の驚異。 新年会もやっと一段落しつつある。 1月ももう終盤で、あっという間。 土日は自宅付近を走った。 かみさんの電話料金を安くする件でい…

今週は長く感じられた。 課題は沢山。しかし集中力が途切れがち。 家に帰り、昔のCDを整理して、低音質で取り込んだものを、AAC320kで取り込み直す。 面倒な作業。 FLACはiTunesでは再生どころか認識すらしない。 変換が面倒な作業。 走るにしても、土日は風…

年が明けて寒い日が続いている。 正月も終わり、事件、事故、寒波の影響、受験、成人式。ニュースが次々と流れる。 今年は正月の特番をほとんど観なかった。 あまり観たいものがなかった。 天気は良いが寒い。 寒いと長距離を走るのもなかなか億劫だ。 この…

大晦日は、いろいろあったが、こうして新しい年を迎えることができた。 facebookやブログ、LINEなどで周りの人たちの近況は断片的に入ってくる。 それぞれの過ごし方で新年を迎えているようだ。 新年を迎えて昨年までのことを、忘れてという訳ではなく、反省…