先週もハードで忙しかった。 父のことも母のことも気がかりなことばかり。 金曜日は指扇のセンパイの家まで、パソコンのセットアップに行った。 電車がなくなり送ってもらった。かえって申し訳なかった。 土曜は５月最後の日で、ノルマのために走った。暑く…

https://entry.runnet.jp/entry/runtes/smp/competitiondetail.do?raceId=95616&div=1 いよいよ手賀沼エコマラソンのエントリーが近づきました。 エントリー日 2014年6月1日20時00分 自分の目標に向けて頑張ろう！

今週は週の前半は運動出来なかったから、金曜にランニングに行った。 金曜日は割と空いている。 日比谷公園のほうに行ってみた。外周をまわる。 駅側の広場ではオクトーバーフェスをやっている。 大勢の人がビールを飲んで騒いでる。 しかし反対側は静まり返…

土曜は学校の行事で午後まで出ていた。 疲れぎみで帰ってから横になっていた。 飲みすぎだろうか。 体重も増加し始めた。 このままではいけない。 日曜は走ったが身体が重くて辛い。 暑さもありノロノロ走。 足がむくんでパンパンになっている。 食生活を見…

先週は木金で出掛けていたから、土日で自宅で書類の整理をしていた。 日曜は暑かった。 まるで初夏のよう。 土曜は風が強く走るのは辛い。 日曜はそれにも増して暑くてもっと辛い。 僕は土日は運転手。自分の時間が取れるのは走るときくらいなもんだ。 GWは…

先週は喉の痛みが強くて、火曜から土曜まで運動できなかった。 扁桃腺に膿が溜まり、首が腫れた。 熱がでなくてよかったが辛い。 昨日はまだ辛かったが、走った。 松戸の土手はBBQをいたるところでしている。 大騒ぎしている若者たち。 ベンチで寝てるおじさ…

今週も出掛けたりして忙しかった。 週末は実家に行き今後のことを話した。 次の検査の確認や、役所での手続きを調べる。 とにかく前向きに考える。 恐れないが油断もしない。 たかはくくらないが腹はくくる。 所詮他人は変えられない。 変えられるのは自分の…

今週は平日はスケジュール合わずに、走れなかった。 金曜は夜に皇居まで行ったのに雨が降りだして、引き返してしまった。 つくづくついてない。 今週はショックな出来事があり、いろいろ考え込んでいた。 いくら考えても、解決は出来そうにない。 自分独りで…

最近は21時過ぎると眠くて仕方ない。 朝は５時に目が覚めてしまう。また寝る。 日曜日は天気もいいし、昼から走ろうと出掛けたが、シューズを忘れてまいった。 仕方ないから履いてきたニューバランスで走ることにした。 このシューズは走ると靴擦れするから…

桜も見頃を終えて、散り始めた。 花見はしていない。 未だに夕方眠気があり、土日も寝てしまった。 金曜は先輩に誘われて、居酒屋で飲んだ。 学生は春休みも終わる。新学期。 3月に通勤定期券、通学定期券、駐輪場の代金、スーツなど出費が嵩んだ。 そして固…

先週はマラソン大会の余韻も消えないうちに、カナダに行った。 トロントまでの長い時間で膝から下の筋肉痛は、エコノミー症候群と合わせて辛かった。 トロントから国内線に乗り換えてモントリオール空港についたら、気温はマイナス16℃だった。 切れるような…

日曜日はマラソン大会だった。 この一週間は走らないで体調を整えることにしていた。 今回は昨年の1.5倍の練習をした。 過去最高の走行距離だった。 夏の暑さも辛かったが、冬の寒さの方が厳しかった。 時間がとれずに、町中を走ることがとても多かった。 し…

週末は仕事で出かけていた。 いよいよ年度末になり、忙しくなった。 しかし、モバイルから仕事のメールが確認できるようになった為、移動中にメールの確認ができるようになったのは大きい。 今日は春一番が吹いたらしい。 出かけているので分からない。 日曜…

またあっという間に一週間が過ぎた。 ３月は人事も出て慌ただしく落ち着かない。 土曜は子供の音楽のダンス楽曲の制作をしていた。 4分の曲を3分に編集する。 2人でカットするポイントなど話し合いながら試行錯誤。 それから合唱の課題曲の楽譜を見て、youtu…

先週の土曜日から体調不良になり、無理していたら、どんどん悪化して酷く悪くなった。 熱と喉の痛み、鼻粘膜の腫れ、関節の痛み。 職場で同時期にインフルになった人が居た。 何れにせよ症状出てからこれだけ時間が経っては薬も効かない。通常の対処療法しか…

先週は雪で予定が狂い、散々な状態になった。 疲れが溜まり、土曜日についに風邪を引いてしまった。 頭痛や喉の痛み、関節の痛みが酷い。 無理をすれば必ず身体は悲鳴を上げる。 でも自分を甘やかせば身体は堕落する。 昨夜は早く布団に入った。 東京マラソ…

先週は酒を飲みすぎてしまい、友人に迷惑をかけた。 飲み方を気を付けなくてはならない。 送ってくれたE中君、ありがとう。今度埋め合わせをさせてもらいたい。 金曜は起きたら帰ったままの格好で、具合も悪く最悪だった。 遅刻するわけにも行かないから気力…

土曜日から降り出した雪はずんずん積もり、朝にはかなり積もった。 スタッドレスタイヤだけでは走れない車が出るほどだった。 この雪は、今から16年前以来。あの頃は子供が生まれる少し前。 あれからまとまった雪は降っていなかったことになる。 日曜日はマ…

月末で、先週は慌ただしく、月から金まで予定が詰まっていた。 土曜日はなかなか起きれなかった。 子供と映画館に行った。 永遠の０を観に行った。 別々の席。 大分心に響いたようだった。 映画館近くの回転寿司で食べながら内容についてたくさん話をした。 …

先週は色々行事があり忙しかった。 週末は同僚と飲みに行った。 普段あまり話さない話題などもした。 先週は月から金まで運動は出来なかったから、土曜にまとめて走った。 矢切のあたりから江戸川放水路まで10キロ、そこから船橋海浜公園まで5キロ走り引き返…

先週も寒かった。この寒さは堪える。 土曜日は久しぶりに日差しの中で走れてよかった。風もなかったし。 でも日曜は強風で断念してkitzに行った。 無謀にもウエイトしてからトレットミル。 今週前半出掛けるし。いつも月曜にやってるメニュー。 走り出したら…

週末は寒さもまして、起きるのも辛い。 北極付近のジェット気流が蛇行しているのが原因で、強い寒気が南下しているのが原因らしい。 アメリカでも自然災害と呼べるほどの被害が出ている。 本日の北海道の最低気温は地名は忘れたが氷点下29.5度。 ランニング…

年始は事務所に詰めていたか、今日は初出勤ではないが、世の中では今日から仕事始めの人が多いだろう。 電車は少し混雑。 年末年始はいろいろあったが、実家に寄っただけでどこにも出かけることはなかった。 子供の宿題を見てやったりしていた。 いくつかの…

年が明けた。 昨年は最後の最後までいろいろ会った。 昨年を振り返ってみるとこれまでの一年間とは明らかに違っていたことがあった。 昨年ほど「時間」を意識して過ごした年は無かった。 「限りある時間」 迫りくる老いを感じ、いつまでこの身体が動くのだろ…